0 All Booked All Booked All Booked 25926 Meditacija v prazničnem decembru: Sprejemanje in dopuščanje z nežnostjo https://www.cujecnost.org/dogodek/meditacija-v-praznicnem-decembru-3/?event_date=2024-12-18&reg=1 https://www.sandbox.paypal.com/cgi-bin/webscr 2024-12-18

Meditacija v prazničnem decembru: Sprejemanje in dopuščanje z nežnostjo

18. 12. 2024 Od 20.30 do 21.15 Aplikacija Zoom
  • Aplikacija Zoom Lokacija:
  • Četrtki v decembru Termini:
  • 19. 12. 2024 Tretja meditacija:
  • 19:30 - 20:00 Trajanje:
  • Brezplačno Cena:
Prijava 2024-12-18 20:30 2024-12-18 21:15 Europe/Ljubljana Meditacija v prazničnem decembru: Sprejemanje in dopuščanje z nežnostjo Aplikacija Zoom info@cujecnost.org

Vabilo

Če ste tudi vi med tistimi, ki vam misel na mesec december v telesu sproži stresno reakcijo, niste sami. Čeprav praznični čas običajno povezujemo z veseljem, radostjo in čarobnostjo, je lahko to obdobje za marsikoga naporno. Zato že peto leto zapovrstjo v duhu podpore prirejamo vodene meditacije preko spleta. 

Meditacije v prazničnem decembru so namenjene vsem, ki se v prazničnih dneh soočate s stresom, tesnobo, osamljenostjo, utrujenostjo, brezvoljnostjo ali žalostjo. Upamo, da vam bodo ta srečanja pomagala obvladovati praznični stres in vas vabimo, da se nam pridružite.

Termini in opis

Meditacije bodo potekale preko aplikacije Zoom, in sicer vsak četrtek v decembru od 19:30 do približno 20:00 (zadnja meditacija bo izjemoma potekala na nedeljo).

Tretji četrtek v decembru, dne 19. 12. 2024, bo meditacijo z naslovom ‘Sprejemanje in dopuščanje z nežnostjo‘ vodila Eva Požar, učiteljica čuječnosti. Meditacijo izvajamo sede, leže ali stoje – izberite način, ki vam bo pomagal, da ostanete budni in prisotni.

Srečanja lahko spremljate na mobilnem telefonu ali na računalniku. Z meditacijami bomo pričenjali točno. Zaradi lažjega dela se srečanju po 19:35 žal ne bo več možno pridružiti.

Razpored meditacij

Datum Naslov Izvajalec/-ka
5. 12. 2024 Sedeti z lahkotnostjo Ivona Ljubičič
12. 12. 2024 Prepoznavanje dobrega Katarina Cerar Bajde
19. 12. 2024 Sprejemanje in dopuščanje z nežnostjo Eva Požar
29. 12. 2024 Meditacija za dneve, ki jih komaj zmoreš Sebastian Krawczyk

Cena in prijava

Meditacije v prazničnem decembru izvajamo z namenom zbiranja donacij v naš dobrodelni Sklad za psihosocialno podporo. Vabljeni, da v zameno za brezplačno meditacijo darujete donacijo v ta sklad, s katerim omogočamo udeležbo na programih čuječnosti tudi najranljivejšim skupinam: bolnicam z rakom, brezposelnim, študentom, upokojencem, osebam s kroničnimi boleznimi, osebam z nižjim dohodkom in vsem, ki si psihosocialne pomoči iz kakršnihkoli razlogov drugače ne bi mogli privoščiti.
S temi srečanji želimo vračati skupnosti in povabiti vse, ki nas lahko pri tem podprejo, da to storijo. Naša vrednota je dostopnost čuječnosti in želimo si, da bi bili naši programi psihosocialne pomoči dostopni vsem. Vaša donacija omogoča, da se tudi posamezniki iz ranljivih skupin lahko spoznajo s čuječnostjo in se opolnomočijo.
>> Doniraj 
>> Oddaj zahtevo za namenitev dela dohodnine (vzame vam le 2 minuti)
Prijave so obvezne, zbiramo jih na tej povezavi.

Voditeljica meditacije

Eva Požar
mag. sociologije, učiteljica čuječnosti