Kako živeti čuječnost in kaj to sploh je?

Psihologinja in naša učiteljica čuječnosti Anja Ćorić se je 4. 5. 2023 pogovarjala z Natašo Ličen v oddaji Via Positiva na Radiu Ognjišče. Govorili smo o o možnih rešitvah in iskanju izhodov, ko smo nezadovoljni ali v stiskah; katere so še možne prve pomoči ob neravnovesju psihičnega zdravja in kdaj je čas, da poiščemo pomoč strokovnjakov?

Vabljeni k poslušanju. 🎧

 

Več o čuječnosti in brezplačne vodene vaje lahko najdete na tej povezavi.

Objavi komentar

Print your prijavnica