Moja pot čuječnosti
Članica Društva nam je na iskren in ranljiv način zaupala svojo osebno izkušnjo s prakso čuječnosti skozi čas. Svojo pripoved je obogatila s poezijo. Vabljeni k branju!
Čuječnost in motnje avtističnega spektra
April je mesec zavedanja o avtizmu, zato vam ponujamo nekaj vaj čuječnosti za otroke z motnjami avtističnega spektra, katere lahko preizkusite tudi sami.
Prisluhnimo tišini
Sebastian Krawczyk v oddaji Prisluhnimo tišini o tem, zakaj je pomembno, da se namensko usmerimo vase in kako lahko vadimo čuječnost.
Čuječnost v slovenskem prostoru
Katarina Cerar Bajde za oddajo Duhovni utrip na RTV Slovenija.
O čuječnosti – Katarina Cerar Bajde
Nočni program RTV s predsednico Društva za razvijanje čuječnosti, Katarino Cerar Bajde
Kako nam lahko pomaga čuječnost?
Katarina Cerar Bajde o čuječnosti za jutranji program Radia Maribor
Moderni človek večino svojega budnega življenja preživi na avtopilotu
Ivona Ljubičić o čuječnosti za Vizita.si
Kako nam čuječnost lahko pomaga v negotovih časih
Pri praksi čuječnosti razvijamo sprejemanje tako, da vzamemo vsak trenutek takšnega, kot je.
Prednosti čuječe nosečnosti
Nove raziskave dokazujejo, da lahko tehnike čuječnosti pomagajo pri spopadanju s strahovi tekom nosečnosti.
Čuječnost za boljši spanec
Čuječnostna meditacija je ena izmed mnogih tehnik, ki sprožijo sprostitveni odziv.
Odmik v tišini v Javorniškem Rovtu, junij 2020
Nekaj utrinkov z junijskega odmika v polni tišini.
Tri prevladujoče potrebe, ki nas učijo skrbi zase
O tem, kako nas naše osnovne človeške potrebe učijo skrbi zase.
Čuječnost za otroke
Učiteljica čuječnosti, Katarina Cerar Bajde, je sodelovala v oddaji Izodrom.
Thich Nhat Hanh: Ali obstaja življenje po smrti?
Thich Nhat Hanh, budistični menih, odgovarja na vprašanja o rojstvu in smrti.
Dihalne tehnike: čuječna izbira v težkih trenutkih
Dihalne tehnike nam lahko pomagajo pri soočanju s težkimi trenutki.
Uvodni program čuječnosti – pot odkrivanja sebe
Z vami delimo refleksije udeležencev Uvodnega programa čuječnosti. Vabljeni, da se prepustite refleksijam in navdihu!
S čuječnostjo nad praznični stres
Prazniki so lahko za marsikoga zelo stresen del leta. V članku navajamo nekaj trikov, s katerimi si lahko pomagate pri premagovanju prazničnega stresa.
Poetični utrinek: Primik
Avtorica Anja Longyka nas razvaja s svojimi poetičnimi utrinki - ustvarja Naplavine.
Odmik je dotik
Odmik je odlična generalka in vse, kar se naučim na tem odru, nesem s seboj.
Poročilo z okrogle mize Čuječnost in psihoterapija
V ponedeljek, 14. oktobra, smo se družili ob okrogli mizi z izjemnimi gosti!
Blog
Refleksije, novice društva, navdihujoča književnost in znanost o čuječnosti
