Živimo v času, ki od nas zahteva hitre odzive na najrazličnejše dražljaje. V tempu življenja, ki je vedno hitrejši, pri čemer naš vsakdan postaja vse polnejši, je pomembno, da se od časa do časa znamo tudi ustaviti in prisluhniti, kaj nam govori naše telo, navsezadnje pa naša duša.
Na vprašanja o čuječnosti, o tem, kaj sploh je in kako jo razvijamo, ter o tem, da imamo vsi naravno in prirojeno zmožnost nečesa velikega, je za spletni portal Vizita.si odgovarjala Ivona Ljubičić, dipl. psihoterapevtka, gestalt terapevtka in učiteljica čuječnosti v izobraževanju na našem društvu. Vabljeni k branju!